INTERNATIONAL CHRISTIAN UNIVERSITY HIGH SCHOOL｜国際基督教大学

新型インフルエンザに注意しましょう！！
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００９．９．３（木） ＩＣＵ高校養護教諭　小布施広美

　　　　　　＜このメッセージは、家族全員に内容を伝えましょう＞

夏休み中、日本各地で新型インフルエンザが流行しました。
今現在もこれからもしばらく流行は続くと思われます。
２学期が始まり、電車・バスを使って通学をして来る人や塾・習い事などに行く人は大勢の人との接
触がありますので、感染予防に充分注意して下さい。また、家族の誰かがどこかで感染してくるかも
しれません。一人一人がみんな自分の健康管理に責任持つようにしましょう。

予防は何と言っても、
　　流水での　手洗い、うがい です。
学校に着いた時、家に帰った時
食事の前に必ず手洗い・うがいをする習慣をつけましょう。
石けんを使って、流水でしっかり手洗い。 注意：爪は短く切っておくこと
うがいは水でＯＫ。（塩水、お茶も殺菌効果があるのでよい。イソジンなど薬は
　　　　　　　　　　　　使わないこと・・・薬はウイルス・菌が付いたときに使用する物です）

　　規則正しい生活を送り、休養を充分にとる。

栄養バランスのとれた食事、　水分の補給　　も大切です。

そして、　必要以外は人混みへの外出を控える　　こと。

＜咳エチケットを守って下さい＞
せきが出ている人は必ずマスク着用すること。
　　　マスクは自分で持ってくること

毎朝熱を測りましょう。
発熱（３７．５℃以上）があったり、咳・鼻水・喉の痛み・悪寒など体調不良の症状がある時は登校しないこと。
　　・・・・病院受診してください。
一緒に住んでいる人が感染した場合も登校しないこと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上